Benefícios De Trabalhar Na sua casa

Se essas vantagens despertam entusiasmo ou pensamentos por “eu poderia me acostumar com isso”, o WFH É possibilitado a ser uma boa opção para você. Mas lembre-se de suas circunstâncias – o trabalho remoto não é ideal de modo a todos.

1. Você ganha elevado flexibilidade em tua agenda e seu dia-a-POR DIA é Ainda mais simples por gerenciar.

Usando o manejorefregatráfego remoto, “eu posso dormir um pouco mais tarde. Posso me levantar e garantir qual as crianças estejam se movendo e posso ir à academia Lindas as manhãs”, diz Heather Bostwick, vice-presidente do marketing e análise da Education Dynamics , uma agência de aumento de matrículas pelo ensino superior. Antes da pandemia, o produção remoto nãeste era uma opçãeste para ela; actualmente tua empresa é totalmente WFH e só manté especialmentem espaçeste por Emprego de modo a reuniões mensais.

Assim sendo, Bostwick Têm a possibilidade de cuidar do acúmulo incessante de roupas sujas qual vem usando as crianças em seu dia por manejorefregatráfego. “Eu costumava ter do 6 a oito cargas de roupa de modo a lavar no fim por semana e depois ficava exausta indo trabalhar na somana seguinte”, diz ela.

A flexibilidade também igualmente similarmente identicamente conjuntamente está pelo topo da lista do profissionais de modo a mim. Posso usar meus intervalos para tirar a louça do sentido ou talhar legumes de modo a este jantar, o de que me dá Ainda mais tempo para passar utilizando meu marido e as crianças à noite.

Quaisquer trabalhos remotos também podem possibilitar vir utilizando horários flexíveis, o que permite ainda Muito mais controle A cerca de quando você realiza seu trabalho, além por onde . Isso depende do seu emprego e empregador, mas para mim, WFH significa de que posso tirar uma ou duas horas do meu pc para ir ao dentista ou ir à loja durante o horário comercial. Quando meus filhos eram Muito mais novos, o WFH significava de que eu poderia tomar eventos escolares sem muita confusão de agenda ou pegar facilmente um garoto doente da escola com somente uma mensagem rápida de modo a meu chefe.

Minha mãe também atingiu a idade em qual precisa por Facilita de modo a gerenciar as atividades do POR DIA-a-POR DIA. Sou grata pelo tempo usando ela e pelos meus irmãos que compartilham os desafios e as alegrias por cuidar por 1 pai idoso, porém o estresse de manter-se na geraçãeste sanduíche é intenso. O manejorefregatráfego remoto me ajuda a lidar. Posso fazer uma pausa de modo a meditar, fazer exercícios ou caminhar. Posso levar meio POR DIA (em vez do usar um dia inteiro por PTO) de modo a levá-la a uma consulta mfoidica. Entrar em um Emprego todos os dias tornaria tal fase da vida avassaladora — se não impossível de sustentar.

2. Você É possibilitado a abandonar este trajeto demorado.
Seu deslocamento diário Pode vir a aumentar ou aumentar seus níveis de estresse à medida qual você lida usando fatores para além do seu controle, tais como passageiros rudes, avarias do veículos e engarrafamentos. Um trajeto Muito mais longo similarmente identicamente conjuntamente Têm a possibilidade de reduzir a satisfaçãeste no produção e piorar sua própria saúpor mental. Para muitos, uma viagem É possibilitado a ser Muito mais estressante do qual o manejorefregatráfego em si. E se algo der errado, isso pode tomar você se atrasar de modo a o manejorefregatráfego.

Para além disso, exatamente quando as coisas correm perfeitamente, precisamente 1 trajeto relativamente curto de 20 minutos levará 40 MOMENTOS do seu POR DIA – mais por 3 horas por semana. Se o seu trajeto for Muito mais longo, é elementar olhar saiba como este tempo perdido pode aumentar. Trabalhar em casa te devolve esse tempo para usar como quiser. Você poderia espremer Ainda mais manejorefregatráfego, contudo eu quero melhor de modo a você. Todos nós precisamos por uma pausa, então reserve 1 tempo Em excesso de modo a ligar de modo a um amigo, brincar com seu animal por estimaçãeste, sair utilizando tua família ou sair de modo a jantar pelo seu lugar favorito.

3. Você Pode vir a concluir mais tarefas e atribuições de manejorefregatráfego.
Um experimento pré-pandemia realizado com os funcionários por uma agência por viagens chinesa mostrou qual 1 grupo selecionado aleatoriamente para WFH apresentou um aumento de produtividade por 13% – o qual foi atribuído a 1 ambiente por produção Muito mais silencioso e Ainda mais MOMENTOS trabalhados por turno. E uma pesquisa de 2021 com trabalhadores remotos descobriu qual 6 em cada 10 relataram que sãeste Muito mais produtivos trabalhando em casa do que esperavam porque nãeste têm o deslocamento e podem vir a deter uma noite de sono melhor. Na sua casa, ESTES trabalhadores igualmente recuperam este tempo perdido usando distrações e interrupções pelo escritório, saiba como:

O ruído e a atividade por um plano por escritório aberto

Aquele colega do trabalho tagarela qual tem dificuldade em encerrar conversas
Aquelas reuniões improvisadas ou coffee breaks de que duram demasiado tempo
Isso nãeste quer dizer qual não haja distrações de que vêm utilizando o produção remoto, é claro, mas para muitas vizinhos, as do escritório sãeste Ainda mais disruptivas para sua própria produtividade.

Você também igualmente similarmente identicamente conjuntamente pode combinar suas pausas usando seus picos e quedas naturais em foco. “Trabalhar na sua casa permite qual você tenha um melhor controle Derivado do este gerenciamento por sua energia”, diz Rachel Wallins, fundadora da Accelerate Talent Management e especialista em produtividade e liderança.

Se você costuma ter uma pausa da tarde às 14h, por exemplo, Pode vir a tirar uma soneca rápida ou disparar um passeio para se refrescar pelo restante do dia do manejorefregatráfego. Em 1 Emprego, você É possibilitado a sentir qual precisa se esforçar saiba como seus colegas por produção, contudo fazer essas micropausas Têm a possibilidade de aumentar o engajamento e a produtividade pelo produção.

4. Você É possibilitado a ficar muito mais confortável e aconchegante.

“Eu nãeste sinto falta do calças. Eu não sinto falta de jeans. Eu certamente nãeste sinto carência de sutiãs com aro. Esses nunca vãeste voltar ao meu mundo. Nunca. Nãeste. Uh-uh. diz Bostwick, de que por sua vez é um aficionado por sutiãs esportivos. O conforto do POR DIA-a-POR DIA é pessoal, contudo trabalhar em casa oferece opções além da aparência comercial ou casual por negócios, especialmente em dias utilizando poucas reuniões virtuais.

Muitas pessoas usando deficiências, como dores crônicas nas costas ou doenças mentais, igualmente podem se beneficiar do equipamentos e configurações WFH personalizados para atender às AS SUAS necessidades. Um funcionário utilizando dor crônica nas articulações, por exemplo, Têm a possibilidade de se sentir Ainda mais confortável em sua cadeira ergonômica. Um trabalhador utilizando transtorno afetivo sazonal (TAS), Têm a possibilidade de posicionar tua mesa perto de uma janela para obter Ainda mais luz solar. Alguém de que se move ou se mexe utilizando frequência ao longo do dia Têm a possibilidade de fazê-lo isento se preocupar em distrair ESTES outros.

De modo a mim, elevado conforto significa alternar entre minha mesa e uma mesa portátil, além do trabalhar pelo sofá confortável da sala utilizando o cachorro pelo colo. Entre as vantagens do produção , isso não tem preço se você me perguntar.

5. Você gasta menos dinheiro fora do coisa.

Do acordo com uma pesquisa de 2021 da Bankrate, 57% dos trabalhadores disseram que o manejorefregatráfego remoto teve um impacto positivo em AS SUAS finanças. Por exemplo, sempre gastei bastante usando café usando leite e almoço quando saía de casa para este produção, entãeste sou economizando usando certeza presentemente qual façeste o meu.

É claro que ESTES gastos individuais variam, contudo cá é onde você Pode vir a economizar:

Deslocamento: Deseja você use transporte público ou dirija seu próprio carro - gasolina, pedágios e passes mensais para ônibus, trem ou balsa podem possibilitar somar.

Roupas: Algumas leggings ou joggers confortáveis, uma rotaçãeste do tops relaxados, porém apresentáveis, e você está pronto para ir. Você É possibilitado a se vestir natural se quiser, mas nãeste precisa necessariamente ter um armário cheio por roupas de negócios e sapatos profissionais.

Comida: Preparar-se de modo a o trabalho e fazer este almoçeste ao exatamente tempo é ótimo, mas nunca todos podem encaixar a preparaçãeste das refeições em suas semanas. Na sua casa, você tem tua própria geladeira usando seus lanches e refeições Meu favoritos à mão. O MAIS EFICAZ de tudo é qual você não precisa escrever seu nome na comida de modo a evitar qual o RH nãeste pegue seu iogurte.

Creche: Isso depende de suas circunstâncias e por seu filho (ou filhos), mas se você for pai ou responsável, poderá economizar dinheiro em programas do creche ou pós-escola.

Por outro lado, você está na sua casa usando Ainda mais frequência, o talvez possa significar usar Ainda mais energia do de que usaria se estivesse no Emprego, por exemplo, ou comprar quaisquer móveis de escritório na sua casa - saiba como uma cadeira ou mesa confortável. Se você trabalha em casa, pergunte ao seu empregador se eles oferecem algum reembolso de modo a compensar compras únicas saiba como esse mobiliário ou despesas recorrentes, como os custos do aumento das contas do luz ou ter que remunerar por um pacote do Net por elevada velocidade.

seis. Você Têm a possibilidade de escolher onde morar porque não está preso a uma cidade ou região.

Aproximadamente 5 milhões do trabalhadores se mudaram entre 2020 e 2022 porque este manejorefregatráfego remoto tornou isso possível. Não Ainda mais conectados a 1 Emprego físico, muitos funcionários totalmente remotos poderiam manter seus empregos e se mudar para mais perto da família, para um local dos sonhos ou para uma área com custo de vida mais baixo . (Talvez todos ESTES 3!) Exclusivamente tenha em mente que em alguns casos – saiba como empregadores qual querem qual você participe por reuniões presenciais uma vez por somana – mudar do local Têm a possibilidade de nãeste ser este ideal. Você também deve verificar se sua organizaçãeste Pode vir a empregar legalmente algufoim com base pelo estado ou país de modo a o qual deseja se mudar.

7. Você desfrutará por um controle mais criativo sobre seu espaçeste de produção.

Em 1 escritório, você É possibilitado a adicionar um toque especial ao seu cubículo com plantas e fotos do família e bugigangas – até certo ponto. Mas em 1 escritório na sua casa, você É possibilitado a tornar o espaçeste realmente seu e garantir que ele desperte alegria pelo seu POR DIA do produção. Vá minimalista. Vá meados do sfoiculo. Vá steampunk se esse é este seu estilo! Você igualmente É possibilitado a selecionar seu ambiente de manejorefregatráfego ideal. Ajuste este termostato do jeito qual você gosta. Escolha sua música favorita e ajuste este volume de modo a “boate” se isso ajudar a motivá-lo. Trabalhe em tua cadeira Enorme favorita usando as pernas sobre o braço. Quando o ambiente ao seu redor corresponder às AS SUAS preferências por produção, você poderá criar mais.

oito. Encarrega você de reduzir sua pegada de carbono.

Sem deslocamento, você contribui usando menos gases por efeito estufa para a atmosfera. Em casa, você É possibilitado a deter Ainda mais controle A respeito de o impacto ambiental do seu Emprego. Desligue a maioria DE luzes em tua casa, use protetores contra surtos e configure seu equipamento do escritório para o modo de economia de vigor. Há identicamente conjuntamente incentivos federais e estaduais de modo a sentir melhoramentos a eficiência energética por sua casa.

Este trabalho remoto não é, pelo entanto, este slam dunk para a sustentabilidade que você pode pensar. ESTES pesquisadores descobriram de que a sustentabilidade não é 1 subproduto automático do WFH, porém Têm a possibilidade de ser intencional.

9. Este trabalho remoto oferece oportunidades mais amplas por diversidade e inclusão.
As políticas por WFH podem possibilitar abrir mais oportunidades do trabalho de modo a pessoas utilizando barreiras para trabalhar em 1 ambiente por escritório. O produção remoto Têm a possibilidade de aumentar as possibilidades de manejorefregatráfego e melhorar a satisfação pelo trabalho para:

- Minorias de que relatam elevado conforto trabalhando em casa. Em uma pesquisa do Future Forum , os funcionários negros relataram especificamente este dobro por sentimento de pertencimento em sua empresa e um aumento por 64% em sua habilidade por gerenciar este estresse ao mudar para o manejorefregatráfego remoto, em Parcela porque nãeste precisam "mudar de Palavra ' utilizando tanta frequência e experimentar menos microagressões.
- Mulheres que muitas vezes são as principais cuidadoras de crianças pequenas e pais idosos.
- Pessoas usando deficiência física e mental ou condições crônicas por saúpor qual dificultam ou impossibilitam o deslocamento para o produção ou passam o tradicional 9 às 5, de segunda a sexta-feira em 1 Emprego.
- Vizinhos que não têm habilidade para cobrir os custos de creche ou transporte.
- Pessoas qual nãeste moram perto da localizaçãeste física por uma empresa. Por exemplo, algué especialmentem qual nãeste É possibilitado a morar em uma grande cidade ou precisa morar em uma determinada área devido a responsabilidades pessoais.

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